3月17日更新
3月21日(日)21:00〜21:54 放送終了
今回は、ストレスを解消するにはどうすればいいの？というシンプルながら重大な問題に答えを出していく。
日本人の死因の、およそ6割も占める三大生活習慣病が「がん」「脳卒中」「心臓病」の3つ。その原因の1つとも言われているのが、ストレスなのである。何か良い方法はないのか、ということでまずはストレスを徹底的に理解し、その上でストレス解消に効果てきめんのさまざまな方法もお伝えしていく。
そもそもストレスとは何かについて学ぶことにより、ストレスの原因を理解しながら、身体に及ぼすその恐ろしい影響を実感する。さらに、日本人はストレスを感じやすいという衝撃的事実も紹介される！あのイチローでさえストレスから胃潰瘍（かいよう）になったとも言われるほど体に影響を及ぼすストレス。ストレスのせいでおならが臭くなるといった自覚症状も現れることもあるらしい。などなど、ストレスについて知らなかった、知っていた方がよい情報満載でお送りする。
また、ちまたで話題のストレスバー、太鼓でストレス解消、殺陣でストレス解消、エステでストレス解消など、バラエティーに富んだストレス解消法が紹介され、スタジオも大いに盛り上がる。
【出演者】
■司会
タモリ
■進行
高島彩（フジテレビアナウンサー）
■スタジオゲスト
オードリー、柴田理恵、SHIHO、茂木健一郎
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3月21日(日)21:00〜21:54 放送終了